보건소 ‘직장인 운동교실’ 호응

영동군보건소(소장 최정애)는 바쁜 일과로 운동시간이 부족한 직장인을 대상으로 업무가 끝난 후 운영하는 ‘퇴근 후 직장인 운동교실’을 개설해 직장인들의 인기를 얻고 있다. <BR>보건소는 낮 시간에 운동을 할 수 없는 직장인들을 위해 주 5일(월~금)간 저녁 6시30분~7시10분까지 전문강사가 스트레칭을 비롯한 아령과 세라밴드 등을 활용한 운동을 지도하며,&nbsp; 저녁 8시까지는 건강증진센터에서 체력단련 기구를 활용해 개인별로 근력운동을 할 수 있도록 했다.<BR>지난달 10일부터 관내 직장인 50여명을 대상으로 운영하는 운동교실은 25종의 각종 장비와 운동지도사, 간호사, 영양사, 임상병리사 등 전문 인력을 활용한 과학적이고 체계적인 관리가 이루어진다는 것이 특징이다. 또 참가자 전원에게 기초체력검사 및 혈액검사(콜레스테롤외 3종)등 기본검사를 실시하고, 8주간의 운동교실을 마치면 사후검사를 실시해 운동효과를 검증 및 평가하게 된다. 문의:☏ 740-5601.<br>

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