보건소 1기 여성비만운동교실 운영
매주 2회 12주 운영, 운동, 영양상담 병행
제1기 여성비만운동교실이 5월 12일부터 7월 30일까지(12주) 영동군 보건소에서 열린다.<BR>매주 화, 목요일 오전 10:30부터 1시간씩 열리는 비만교실은 운동을 생활화해 만성질환의 위험인자가 되는 비만을 교정하기 위한 것이다. <BR>대상은 관내 20세 이상 여성(BMI ≥ 25 우선대상)이며, 운동을 원하는 여성도 가능하다. * BMI 란 자신의 체중(Kg)을 신장(m)의 제곱값 으로 나눈 값이 25를 넘으면 과체중이고 30이 넘으면 비만으로 분류한다. <BR>인원은 30명이며, 운동은 외부강사가 에어로빅을 지도하며 식이지도 및 영양상담, 교육을 실시하며 운영전. 후 기초체력검사, 체성분검사, 설문조사도 병행한다. 문의: ☏740-5603.<br>
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