60세 이상 노인 아침체조교실 ‘호응’

영동군보건소가 운영하는 ‘굿모닝 노인건강교실’이 호응을 얻고 있다.<BR>아침시간에 열리는 굿모닝 노인건강교실은 60세 이상 노인 50명이 참여한 가운데 지난달 23일부터 운동교실이 열려 스트레칭, 근력강화, 건강체조, 건강걷기 등을 6월 말까지 5개월간 매주 5회에 걸쳐 오전 9시 30분부터 50분씩 운영된다.<BR>또 3월 2일부터 11일까지 4회에 걸쳐 화·목요일(10시20분부터 11시)에는 노인 식생활관리, 식품구매, 식생활지침 등 영양교실이 열리며, 3월 16일부터 30일까지 운동, 절주, 비만 등 건강습관개선을 위한 각종 교육이 5회에 걸쳐 실시된다. 또 4월 1일부터 6일까지는 2회에 걸쳐 노인건강 발관리 교육을 실시할 예정이다.<BR>한편 보건소는 이 프로그램에 참여하고 있는 노인들을 대상으로 교실운영 전후에 영양, 신체활동, 비만, 절주 등에 대산 성과를 건강행태개선 설문서와 체성분 검사 등을 통해 프로그램 효과를 평가할 방침이다.<br>