경로당 맞춤형 건강교실 ‘호응’

영동군보건소가 65세 이상 건강취약계층 허약노인을 대상으로 운영 중인 경로당 '맞춤형 건강교실'이 큰 호응을 얻고 있다. <BR>보건소는 지난 16일부터 영동읍 영산1·2리, 동정리, 구교리 등 4개 마을경로당 노인 40여명을 대상으로 12주간 일정으로 매주 1회씩 '맞춤형 건강교실'을 운영하고 있다. 오는 9월까지 진행될 건강교실은 허약노인 운동지도, 식이 및 영양관리, 구강관리, 고혈압·당뇨 등 만성질환관리, 노인 요실금 교육 등 다양한 프로그램을 통해 노인들의 자가 관리능력을 향상시켜주고 있다.&nbsp; <BR>특히 웃음치료, 그림그리기, 달력 만들기, 종이접기, 콩 색깔 고르기, 숫자 익히기 등 노인인지강화 프로그램을 운영해, 화투치고 TV만 보던 경로당 분위기가 ‘하하 호호’ 웃음이 넘치는 즐거운 경로당으로 바뀌고 있다.<BR>보건소는 건강교실 운영 전 개인별 건강면접조사와 키, 몸무게, 악력, 혈압. 혈당, 콜레스테롤 등의 기초검진을 실시하고, 프로그램 운영 후의 변화 상태와 만족도 등을 조사해 다음 노인교실 운영에 반영할 예정이다. 지난 3월부터 5월말까지 영동읍 금리 등 4개 경로당 65명을 대상으로 제1기 ‘경로당 맞춤형 건강교실'을 운영한 보건소는 운영 결과, 운동능력은 50%이상 향상되고, 콜레스테롤은 40% 이상 정상 수치로 나타났다.<BR>1기에 교육을 받은 오정리 박모 할머니는 “콜레스테롤 수치가 높아 약을 먹어왔는데 운동교실에 참여해 운동과 건강교육을 받은 후, 얼마 전 병원에서 검사를 받아보니 결과가 정상으로 나왔다”고 기뻐했다.<BR>보건소 관계자는 “마을경로당에 직접 찾아가 건강교실을 운영하기 때문에 노인들에게 경제적, 시간적으로 많은 도움이 되고 있다”며 “특히 전문운동사의 체계적인 운동지도로 개인별 맞춤형 건강관리가 이루어져 노인들의 호응을 얻고 있다”고 말했다.<br>

<BR>