건강100세 행복마을 만들기, 주민 ‘호응’

영동군 보건소에서 운영하고 있는 ‘건강100세 행복마을 만들기’사업이 주민들에게 호응을 얻고 있다.
 이 사업은 지난 2012년부터 2015년까지 3년간 보건복지부에서 실시하는 시범사업으로 영동읍 영산2리, 동정리, 주곡리 3개 마을 65세 이상 노인 144명이 참여하고 있다.
지역사회 참여형 건강증진 모형개발 목적으로 운영되는 ‘건강100세 행복마을 만들기’사업은 건강관리가 필요한 마을 주민들에게 체계적이고 다양한 건강프로그램을 제공해 주민 스스로 건강관리를 할 수 있는 마을을 만들게 된다. 프로그램은 건강체크, 건강교실, 걷기, 건강체조로 구성돼 각 마을마다 건강체크와 설문조사 결과를 토대로 문제점을 찾아내 개선하게 된다. 건강체크는 키, 몸무게, 혈압, 혈당, 허리둘레, 중성지방, 콜레스테롤 등을 주기적으로 측정한다. 건강교실에는 대사증후군, 비만, 당뇨, 고혈압, 이상지질혈증, 심뇌혈관질환 예방 과 관리 등의 내용을 주민들이 쉽게 배울 수 있도록 만성질환 예방을 위한 개인 건강습관 실천의 중요성을 인식시킨다. 걷기 프로그램은 주민 스스로 동아리를 만들어 주 1회 이상 동네나 야산 등을 돌면서 스트레스를 해소하는 프로그램이다.
건강체조 교실은 주 3회 이상 참여 주민 중 순번제로 건강지도자를 선임해 운영한다. 따라서 외부강사 지도 없이 운영돼 군에는 강사수당을 절감할 수 있고 주민들에겐 기초체력과 유연성을 늘리는 등 일석이조 효과를 내고 있다.
시범사업에 참여하고 있는 김 할머니는(82·영동읍 주곡리)는 “평소 허리가 굽어 잠을 잘 때 똑바로 누울 수 없어 불편했는데 건강체조 교실에 꾸준히 참석하며 많이 좋아졌다”고 말했다. 군 관계자는 “건강100세 행복만들기 사업은 군의 의료예산을 절감시키고, 주민들이 화합하는 일석이조 효과를 나타내고 있다”고 말했다.