보건소, 한의약 여성건강교실 운영
갱년기 극복·상담·기공체조 등 한방양생 교육
영동군보건소는 2016년 한의약 건강증진사업의 일환으로 여성 건강증진을 위해 올해 상반기 한의약 여성 건강증진 교실을 운영한다.
이번 건강증진교실은 3월 4일부터 5월 20일까지 갱년기, 월경통, 산후통 등을 앓는 중·장년 여성 25명을 대상으로 주 2회씩 10주(총 20회) 과정으로 열린다. 교육내용은 갱년기 증후군 진단검사, 개인별 사상체질 측정, 우울증 검사 등 각종 검사와 함께 갱년기 장애개선과 극복을 위한 각종 한의약적 갱년기 관리교육·상담을 비롯해 한방식이요법 및 한방양생 교육이 진행된다. 또 스트레스 완화를 위한 웃음과 레크레이션, 생활자세 개선 및 면역력 증강을 위한 재활마사지, 기공체조, 명상, 호흡법 등 중년여성의 갱년기 증상개선을 위한 다양한 프로그램도 포함되어 있다. 문의:☏740-5620.
이번 건강증진교실은 3월 4일부터 5월 20일까지 갱년기, 월경통, 산후통 등을 앓는 중·장년 여성 25명을 대상으로 주 2회씩 10주(총 20회) 과정으로 열린다. 교육내용은 갱년기 증후군 진단검사, 개인별 사상체질 측정, 우울증 검사 등 각종 검사와 함께 갱년기 장애개선과 극복을 위한 각종 한의약적 갱년기 관리교육·상담을 비롯해 한방식이요법 및 한방양생 교육이 진행된다. 또 스트레스 완화를 위한 웃음과 레크레이션, 생활자세 개선 및 면역력 증강을 위한 재활마사지, 기공체조, 명상, 호흡법 등 중년여성의 갱년기 증상개선을 위한 다양한 프로그램도 포함되어 있다. 문의:☏740-5620.
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