영동중, 올바른 건강관리 교실 운영

영동중학교(교장 지헌술)는 지난 14일과 19일 2회에 걸쳐 3학년 학생 50명을 대상으로 올바른 청소년 건강관리 교실을 운영했다. 
보건소와 연계한 이번 건강교실은 신체활동과 비만관리 교육으로 진행됐다. 비만예방을 위한 신체활동 늘리기와 활동별 소비 칼로리와 일상생활 속에서 신체활동을 실시 할 수 있는 방법, 오늘 활동 칼로리 계산해보기 등을 통해 학생들이 실질적으로 자신이 섭취한 칼로리를 계산해 보는 시간을 가졌다. 또 비만예방을 위해 올바른 습관 갖기, 청소년이 즐겨먹는 외식음식의 칼로리, 음료수 속 설탕량을 알아보는 법 등이 진행됐다. 
이번 교육을 통해 학생들은 아침식사의 중요성과 패스트푸드와 탄산음료 섭취 시 주의해야 할 점 등을 알고 올바른 식습관을 가질 수 있는 계기가 됐다.