보건소 건강증진실 체계적 운동지도 ‘호응’

영동군보건소 건강증진관리실이 주민 건강증진과 소통의 장소로 인기를 끌고 있다.
운동시설이 부족한 농어촌 주민들에게 체력향상 프로그램을 보급하기 위해 지난 2007년 문은 연 이곳은 384㎡ 규모의 체력단련실 형태로 런닝머신, 근력 운동기구 등 부위별로 효율적인 운동을 할 수 있도록 19대의 다양한 헬스기구가 구비돼 있다.
전문 운동지도자 2명이 상주하며 기초건강 및 체성분 측정, 어디서나 할 수 있는 스트레칭 방법 전수와 함께 효율적이고 안전한 운동법을 지도하고 있다. 또 개인별 운동처방 및 체력단련 등 원스톱으로 건강을 챙길 수 있는 군민건강 지킴이 역할을 톡톡히 하고 있어 군민들의 올바른 건강습관을 잡아주고 있다. 주민들은 이곳에서 체성분 측정과 전문상담을 통해 개인의 체력, 질병 등의 특성에 맞는 맞춤형 운동을 할 수 있다. 개인 체력, 질병 등의 특성에 맞는 적합한 운동과 운동량을 선택해 줘 이용자들로부터 호응을 얻고 있다.
오전 9시부터 오후 6시까지, 점심시간은 제외하고 무료 운영되며, 군민이면 누구나 보건소를 방문해 자유롭게 이용 가능하다. 매월 말일에는 오전, 오후 각 1회 정도 안전사고 예방교육도 진행한다. 주민들은 스스로 자조모임을 결성해 친목도 다지고 건강생활실천 홍보활동에도 참여하는 등 활기찬 지역사회를 만들고 있다.
따라서 지난해에는 모두 7700명이 건강증진센터를 이용했으며, 올해 8월까지 5,690명이 방문해 월평균 700명이 넘는 지역주민들이 체계적인 건강관리서비스를 받고 있다.