60세 이상 탁구교실 운영 전문강사 지도 호응
나이 잊은 강스매싱 스트레스 ‘싹’ 군민탁구장 인기

아침·저녁으로 날씨가 선선해지는 요즈음, 군민탁구장에는 활기찬 노년을 즐기는 이들로 가득하다. 지난 6월 레인보우탁구동우회와 강혜정 코치가 신청해 선정된 ‘2019 어르신체육활동지원 탁구교실’ 진행 후 지역 노인들의 탁구 열기가 높아졌다.
이 사업은 생활체육 탁구 교실을 운영해 노인 건강증진과 어르신 생활체육 활성화에 이바지하는 사업이다. 강습은 60세 이상 31명이 참여해 지난 6월부터 4개월간 전문강사의 지도로 총 27회가 열렸다. 친목 도모는 물론, 강스매시와 함께 스트레스를 날려버릴 수 있다는 점에서 참여자들의 호응을 얻었다. 특히, 유산소 전신운동으로 치매, 골다공증, 비만 등 각종 질병을 예방할 수 있는 것도 큰 장점으로 꼽혔다. 전문강사의 섬세한 맞춤 강의와 참여자들의 열정이 맞물리면서 참여자들의 실력이 몰라보게 늘었다. 현재 프로그램은 종료됐지만 탁구교실에 참여했던 노인들이 삼삼오오 모여 여전히 탁구열기를 이어가고 있다.
ⓒ 주간 영동신문 · 무단전재 및 재배포 금지
레저 다른 글
- 생활체육 영동반다비체육센터 개관09.28
- 심천중, 교내 1박 2일 별무리 캠프 ‘호응’07.08
- 힐링광장 물놀이체험장 인기08.01
- 힐링관광지 어린이 물놀이장08.04
- 월류봉, 충북대표 여행상품 선정04.06
