사회

만성질환 예방 ‘중풍 기체조 동아리’ 운영

보건소, 기공체조 동영상 제작 주민 운동실천 지원

제1107호 2019.09.25 (수) 15:02

영동군은 중풍과 만성질환을 예방하기 위해 주민들과 함께 ‘중풍 기체조 동아리’를 운영하고 있다. 이 동아리는 중풍발생이 높은 고혈압, 당뇨병, 고지혈증 등 만성질환을 앓고 있는 65세 이상 20여명의 지역주민과 함께 매일 9시30분부터 10시30분까지 1시간동안 보건소 한의약교육실에서 운영되고 있다. 운동지도자 없이 참여자가 자율적으로 소통하며 운동을 하고 있다는 점이 눈길을 끈다. 이에 보건소에서는 기공체조 동영상을 자체 제작해 주민 스스로 운동을 실천할 수 있도록 지원하고 있다. 또 동아리 전 참여자들에게 체성분 검사와 보건교육, 식습관 설문조사 등으로 스스로 신체건강변화를 인지하고 지속적인 건강생활을 실천할 수 있도록 돕고 있다. 군은 신규 회원의 증가와 동아리 활성화를 위해 올해 10월부터 11월까지 매주 수요일마다 전문 강사를 초빙해 기체조 운동 및 단전호흡법 교육을 진행할 예정이다. 문의:☏ 740-5598.

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