영동군노인복지회관내 건강체조반

노인복지회관내 댄스스포츠반(반장 김인자) 학생들이 지난 30일, 대전 평송수련원에서 열린 ‘제3회 전국 시니어 에어로빅대회’에 출연해 단체 우수상을 수상했다.

65세 이상 노인 40명(여 34명, 남 6명)으로 구성된 영동노인회관팀은 이날 가요 ‘사노라면’에 맞춰 1절은 요가스트레칭, 2절은 건강체조를 선보였는데, 부드럽고 경쾌한 음률에 일사분란한 동작으로 몸에 무리를 주지 않고도 발랄한 시니어 에어로빅을 표현했다는 호평을 받았다.

지난해 봄부터 매주 2회씩 김지선 댄스스포츠에어로빅학원 원장의 지도로 건강체조를 시작한 노인들은 이번 대회를 위해 지난 여름방학을 반납하고 연습에 매달려 처녀출전한 이번대회에서 좋은 성과를 얻은 것이다.

현재 55명의 학생이 수업을 받고 있는 노인회관 댄스반 학생들은 65세 이상부터 70대의 연령층인데, 운동을 시작하고부터 평소 욱신대던 근육이 풀리고 몸이 유연해져 몸 나이가 10년은 젊어진 느낌이라고 입을 모았다.