중년층 맞춤형 건강 프로그램 운영
영동군보건소 건강검진 후 선정, 10명 모집
영동군 보건소가 성인들의 건강 증진을 위해 ‘성인 맞춤형 건강 프로그램’을 새롭게 운영한다.
참여 대상은 건강위험 요인이 1개 이상인 만 40세 이상 65세 미만 군민 10명이다.
모집기간은 24일부터 3월 7일까지이며, 보건소 통합건강증진실 방문 또는 전화(☏740-5526, 5935)로 신청할 수 있다. 모집 인원이 초과될 경우 선착순으로 마감된다.
신청자는 3월 11~13일 사전 건강검진을 받게 되며, 혈압 혈당 복부둘레 중성지방 HDL 콜레스테롤 등 5가지 건강위험 요인 여부를 확인한 후 상담을 거쳐 최종 대상자로 선정된다.
이 프로그램은 비만, 당뇨, 갱년기 등의 질환 유소견자와 위험군인 중년층을 대상으로 맞춤형 통합 건강 서비스를 제공하는 사업이다.
참여자는 사전·사후 신체기초검사 및 심리검사를 비롯해 질병 맞춤형 건강 관리법, 체력 단련, 1:1 영양 상담 등을 받을 수 있다. 이를 통해 자가 건강관리 능력을 향상하는 것이 목표다.
올해 상반기 ‘성인 맞춤형 건강 프로그램’은 3월 18일부터 4월 17일까지 5주간 총 10회 진행된다. 매주 화,목요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 보건소 체력단련실에서 운동 전문가와 함께 유산소 및 근력 운동을 실시하며, 영양 상담은 개별적으로 진행된다.
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