성인 맞춤형 건강 프로그램 참여자 추가 모집
보건소, 중장년층 운동·건강관리, 10월 10일까지 접수
영동군보건소는 중장년층의 건강 증진을 위해 오는 10월부터 운영하는 ‘성인 맞춤형 건강 프로그램’ 참여자를 추가모집한다.
만 40세 이상 65세 미만의 영동군민 중 비만, 당뇨, 고혈압, 갱년기 증상 등 건강위험 요인이 있는 군민을 대상으로, 맞춤형 운동과 체계적인 건강관리를 제공한다.
총 10회 과정으로 매주 화·목요일 오전 9시 30분부터 11시 30분까지 영동군보건소 체력 단련실에서 진행한다. 운동 전문가의 지도 아래 유산소·근력 운동이 병행된다. 개인별 신체 상태에 맞춘 프로그램으로 체력 향상과 만성질환 예방 효과를 기대할 수 있다. 신청기간은 10월 10일까지 보건소 통합건강증진실로 방문하거나 전화로 신청할 수 있다. 문의: ☏740-5526.
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