보건소 ‘어린이 비만극복 건강캠프’

영동군보건소 지난 19일부터 3일간 초등학교 4~6학년 비만어린이 70명을 대상으로 ‘비만극복 건강캠프’를 열었다.<BR>상촌 물한야영장에서 개최된 이번 캠프는 운동과 교육 프로그램을 병행해 비만의 문제점을 인식시키고 올바른 식사 및 운동으로 자기관리능력을 향상시키기 위해 마련됐다. <BR>전문 강사의 지도로 진행된 이번 캠프는 첫째 날은 입소식과 함께 비만극복 의지를 다진다음 체지방을 알아보고, 이어 (사)우리누리 청소년회에서 영양, 비만, 약물, 인터넷 등을 알아보는 놀이를 진행, 건강교육과 심리극으로 자기이해의 시간을 가졌다.&nbsp;&nbsp; <BR>둘째 날은 가상식단표 만들기와 퀴즈를 통해 비만과 영양의 이해도를 높이고 캠프파이어, 부모 교육 등 협동심을 키우는 단체 체험프로그램을 진행했다. 마지막 날에는 조별 활동을 통해 감정나누기, 자기반성의 시간 등을 갖고, 귀가 후에도 자신의 비만관리를 지속적으로 할 수 있도록 다짐하는 의식을 가져 비만을 스스로 극복할 수 있는 의지를 다지도록 했다.&nbsp; <BR>보건소 관계자는 “고혈압과 당뇨 등 성인병을 유발하는 아동비만은 서양뿐 아니라 우리나라도 심각한 사회문제가 되고 있다”며 “학부모들도 쉽게 방심할 게 아니라 비만해소에 각별히 유의해야 한다”고 당부했다. <BR>