보건소, 한방기공 체조교실 ‘호응’
중풍교육·사상체조·단전호흡 등 지도
영동군보건소가 운영하는 한반기공체조 교실이 지역민들로부터 호응을 얻고 있다.
매주 화·목요일(12주간) 건강증진센터에서 열리는 한방기공체조교실은 중풍예방, 사상체조교실과 함께 운영하고 있어 고혈압 등 만성질환 예방과 정신건강에도 크게 도움을 주고 있다. 또 남녀노소를 막론하고 무리 없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있으며, 특히 국선도 강사를 초빙해 기공의 기본자세, 단전호흡 등을 지도하고, 또 한의사가 중풍의 원인 질환 및 중풍예방법도 함께 교육해 참가자들에게 큰 인기다.
보건소 관계자는 “지역주민의 건강관리 차원에서 한방기공체조교실을 운영하고 있다.” 며“교육을 마친 후에도 손쉽게 기공체조를 할 수 있도록 프로그램을 구성했다.”고 말했다.
매주 화·목요일(12주간) 건강증진센터에서 열리는 한방기공체조교실은 중풍예방, 사상체조교실과 함께 운영하고 있어 고혈압 등 만성질환 예방과 정신건강에도 크게 도움을 주고 있다. 또 남녀노소를 막론하고 무리 없이 누구나 쉽게 따라 할 수 있으며, 특히 국선도 강사를 초빙해 기공의 기본자세, 단전호흡 등을 지도하고, 또 한의사가 중풍의 원인 질환 및 중풍예방법도 함께 교육해 참가자들에게 큰 인기다.
보건소 관계자는 “지역주민의 건강관리 차원에서 한방기공체조교실을 운영하고 있다.” 며“교육을 마친 후에도 손쉽게 기공체조를 할 수 있도록 프로그램을 구성했다.”고 말했다.
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